Woensdag 8 juni wordt de Alfa Accountants Grachtenloop georganiseerd.
Je kunt nog voor inschrijven t/m  8 juni 11:00uur, daarna kun je vanaf 18:00uur ter plaatse nog inschrijven.

Tot en met aanstaande maandag 15 juni is er in het clubhuis de mogelijkheid om iets in het Condoleanceregister voor Sien en de familie te zetten.
Mochten er mensen zijn die niet in de gelegenheid zijn om naar het club huis te komen, is er ook de mogelijkheid dat we op afspraak bij jullie met het boek langs de deur komen.
Hiervoor graag een berichtje naar 06-81980260.

Beste leden, jeugdleden, ouders en betrokkenen.

Vanaf vanavond (woensdag 3 juni) is er in de gang van het clubhuis van AVA’70 een gedenkhoekje ingericht voor onze Sien.

Hier ligt een herinneringsboek voor de jeugdleden en een condoleanceregister voor ouders, volwassenen en belangstellenden.

Voor diegene die dit willen, is er de mogelijkheid om een boodschap achter te laten. Elk jeugdlid krijgt tijdens de training de kans om zijn/haar naam in het boek op te schrijven. Daarnaast zijn tekeningen, foto’s of andere herinneringen die je hebt aan Sien ook mogelijk om in het boek te plakken. Deze kunnen we op een later tijdstip overhandigen aan de familie.

 Bij het intekenen van het boek vragen we jullie rekening te houden met de richtlijnen van het RIVM. Naast de 1,5 meter regel, willen we de volwassenen ook verzoeken een eigen pen mee te nemen. Voor de jeugdleden zijn er gekleurde pennen aanwezig die gereinigd worden.

Trainers AVA’70

Woensdag 12 juni vindt de 4^e editie van de Grachtenloop plaats in Bredevoort. Enkele belangrijke wetenswaardigheden over deze 1^e Zomeravondloop 2019 in de serie van 3.

Organisatie: 
Atletiekvereniging AVA`70 i.s.m. Comité Bredevoorts Volksfeest.

Start- en finishlocatie: 
De start en finish van alle wedstrijdonderdelen vindt plaats aan de Kruittorenstraat 1, 7126 BN Bredevoort. (bij ’t Grachthuys)

Programma: 
19.00 uur: Start 1.1 kilometer (kinderen t/m 9 jaar), 1 ronde
19.20 uur: Start 2.2 kilometer (kinderen 10 t/m15 jaar), 2 ronden
19.45 uur: Start 5 kilometer,   1 ronde
19.45 uur: Start 10 kilometer, 2 ronden

Parcours:
De wedstrijden bij de jeugd (1,1 en 2,2 kilometer) Lopen om de grote gracht en de tuin van Sint Bernardus. Het parcours van de 5 en 10 kilometer gaat over verharde wegen en zandpaden en voert de deelnemers om de Slingeplas, via het buitengebied en de Gracht door het centrum van Bredevoort.

Kleedgelegenheid:
Er is een mogelijkheid van omkleden en douchen in de kleedkamers van
v.v. Bredevoort op 100 meter van de start.

Parkeergelegenheid:  Parkeren kan in de nabijheid van start en finish. Volg zo mogelijk de borden richting de Slingeplas en de aanwijzingen van de verkeersregelaars.

Inschrijving:  De voorinschrijving sluit op dinsdagavond 11 juni om 23.59 uur.
Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00 uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd nabij start en finish in `t Grachthuys.  

Inschrijfgeld:
1,1 en 2,2 kilometer:  € 3,50
5 en 10 kilometer: € 5,00
Het inschrijfgeld dient betaald te worden bij het afhalen van het startnummer.

8 september staat Varsseveld weer op zijn kop. Jaarlijks wordt het centrum omgebouwd tot een ware hardloop arena.
De inschrijving is elk jaar al vroeg uitverkocht dus schrijft u zich nu in, dan bent u verzekerd van een startbewijs!

Organisatie:

Atletiekvereniging AVA`70

Wedstrijdsponsor:

GUV Aalten

Start- en finishlocatie:

De start en finish van alle wedstrijdonderdelen vindt plaats op de atletiekaccomodatie van AVA`70, Bredevoortsestraatweg 110-A,  7121 MH Aalten

Programma:

19.00 uur: Start 1 kilometer (kinderen tot en met 9 jaar)

19.15 uur: Start 2 kilometer (kinderen 10 tot en met 15 jaar)

19.45 uur: Start 5 en 10 kilometer, 1 ronde

Parcours:

De wedstrijd van de jeugd (1 kilometer) vindt plaats op de atletiekbaan, waarbij de jongste talenten ruim 3 ronden lopen. De deelnemers aan de 2 kilometer gaan van de baan af in de richting van de Walfortlaan, waar een draaipunt in het parcours zit. Het parcours van de 5 en de 10 kilometer gaat over verharde wegen en zandpaden in het prachtige buitengebied rondom kasteel `t Walfort.  

Kleedgelegenheid:

Er is een mogelijkheid om te kleden en te douchen in het clubhuis van AVA`70

Parkeergelegenheid:

Parkeren kan op het complex van AVA`70 en bij zwembad `t Walfort. Volg zo mogelijk de aanwijzingen van de verkeersregelaars. De afstand van het zwembad is gelegen op ongeveer 500 meter van de start- en finishlocatie.

Inschrijving:

De voorinschrijving sluit op maandag 25 juni om 23.59 uur. Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00 uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat in het clubhuis.   

Afhalen startnummers:

Het afhalen van de startnummers is mogelijk op dinsdag 26 juni bij het wedstrijdsecretariaat. Kom op tijd, want er wordt niet van het tijdsschema afgeweken!

Medische verzorging:

EHBO Aalten

Prijzen:

Voor de nummers 1, 2 en 3 bij alle afstanden zijn bekers beschikbaar. Voor alle prijswinnaars geldt, dat men bij de prijsuitreiking aanwezig moet zijn.

Herinnering:

Alle deelnemers ontvangen bij de finish een medaille.

Uitslagen:

De uitslagen zullen z.s.m. na de wedstrijd worden vermeldt op de site: www.ava70.nl

Algemene voorwaarden:

Deelname aan dit evenement geschiedt op eigen verantwoordelijkheid en risico. De organisatie vrijwaart zich van iedere aansprakelijkheid

Op dinsdag 26 juni a.s. vindt de 2^e etappe plaats van de serie zomeravondlopen, die AVA`70 dit jaar op de wedstrijdkalender heeft staan. De GUV Zomeravondloop bestaat al vele jaren en is voor veel atleten een mooie test om te zien hoe het met de vorm gesteld is, aan het begin van de vakantieperiode.

Om 19.00 uur valt het startschot voor de kinderen tot en met 9 jaar, die 1000 meter op de baan afleggen en dat is al een ervaring op zich met alle toeschouwers die de talenten aanmoedigen. Een kwartier later is het de beurt aan de jongens en meisjes van 10 tot en met 15 jaar, die een parcours lopen met een lengte van 2 kilometer. Zij verlaten de baan en gaan richting het Walfortbos, om na het draaipunt dezelfde route terug te lopen naar de finish.

Er zal ongetwijfeld een groot peloton atleten en atletes om 19.45 uur aan de start staan bij het laatste programma-onderdeel, de 5 en 10 kilometer.  Een prachtige route wacht de deelnemers in het Aaltense buitengebied  met verharde wegen, zand- en bospaden. De 5-kilometerlopers zullen in de omgeving van het Walfort de bossen doorkruisen, terwijl de langere afstand een lus richting het Haartse grondgebied maakt. 

Voorinschrijving voor de GUV Zomeravondrun is al mogelijk via onderstaande link . Op de wedstrijddag is inschrijving mogelijk in het clubhuis van AVA`70 vanaf 18.15 uur, tot een kwartier voor aanvang van de wedstrijd. De inschrijfkosten bedragen voor deelname aan de 1 en 2 kilometer € 3,50 en bij de 5 en 10 kilometer € 5,00.

Voor alle deelnemers is er na afloop een mooie herinnering. Daarnaast zijn er bij de 4 afstanden bekers voor de eerste drie finishende atleten.

Woensdag 6 juni vindt de 3^e editie van “DE GRACHTENLOOP” plaats in Bredevoort. Enkele belangrijke wetenswaardigheden over deze 1^e Zomeravondloop in de serie van 4.

Organisatie:

Atletiekvereniging AVA`70  i.s.m. Comité Bredevoorts Volksfeest.

Start- en finishlocatie:

De start en finish van alle wedstrijdonderdelen vindt plaats aan de Izermanstraat, 7126 BN  in Bredevoort.

Programma:

19.00 uur: Start 1 kilometer (kinderen tot en met 9 jaar), 1 ronde

19.20 uur: Start 2 kilometer (kinderen 10 tot en met 15 jaar), 2 ronden

19.45 uur: Start 5 kilometer, 1 ronde

19.45 uur: Start 10 kilometer, 2 ronden

Parcours:

De wedstrijden bij de jeugd (1 en 2 kilometer)gaan door het centrum van Bredevoort.

Het parcours van de 5 en 10 kilometer gaat over verharde wegen en zandpaden  en voert de deelnemers om de Slingeplas, via het buitengebied en de Gracht door het centrum van Bredevoort.  

Kleedgelegenheid:

Er is een mogelijkheid van omkleden en douchen in de kleedkamers van v.v. Bredevoort op 250 meter van de start.

Parkeergelegenheid:

Parkeren kan in de nabijheid van start en finish. Volg zo mogelijk de borden richting de Slingeplas en de aanwijzingen van de verkeersregelaars.

Inschrijving:

De voorinschrijving sluit op dinsdagavond 5 juni om 23.59 uur.

Op de wedstrijddag kan er vanaf 18.00 uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd nabij start en finish in `t Grachthuys.  
 

Inschrijfgeld:

1 en 2 kilometer   : 3,50 euro

5 en 10 kilometer : 5 euro.

Het inschrijfgeld dient betaald te worden bij het afhalen van het startnummer.

 Afhalen startnummers:

Het afhalen van de startnummers is mogelijk op woensdag bij het wedstrijdsecretariaat in `t Grachthuys.

Kom op tijd, want er wordt NIET van het tijdsschema afgeweken!

Medische verzorging:

EHBO Aalten
 

Prijzen:

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de jongens 1 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de meisjes 1 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de jongens 2 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de meisjes 2 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de heren   5 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de dames 5 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de heren 10 kilometer,

Beker voor de nummer 1, 2 en 3 bij de dames 10 kilometer,

Daarnaast zijn er zijn bekers beschikbaar voor de 3 snelste deelnemers uit Bredevoort bij de 1 en 2 kilometer, zowel bij de jongens als de meisjes.

* Opmerking !!!: Deelnemers kunnen maar 1 keer in aanmerking komen voor een beker. (Hierbij geldt het Bredevoorts klassement als eerste, boven het algemeen klassement.)

Prijsuitreiking van de 1 en 2 kilometer   : 19.45 uur

Prijsuitreiking van de 5 en 10 kilometer : 21.00 uur

Herinnering:

Alle deelnemers ontvangen bij de finish een herinneringsmedaille.

 
Uitslagen:

De uitslagen zullen z.s.m. tijdens het evenement of na de wedstrijd worden vermeldt op de site:

www.ava70.nl  klik in de uitslag ook eens op u naam voor en klik op het certificaat. 

Tip Plaats hem op je facebook, Instagram, Strava enz.

Algemene voorwaarden:

Deelname aan dit evenement geschiedt op eigen verantwoordelijkheid en risico. De organisatie vrijwaart zich van iedere aansprakelijkheid.

Overige bijzonderheden:

 # Speaker is Dave Posthumus, zal iedereen met zijn aanstekelijke enthousiasme over de finishlijn praten

 #  Meer dan 30 vrijwilligers in touw voor, tijdens en na de wedstijd

 #  Sfeervolle start- en finishlocatie

 #  3^e editie van de Grachtenloop, nieuwe stijl

 #  Al meer dan 250 (!) voorinschrijvingen

 #  De Grachtenloop vormt de opening van het Volksfeest in Bredevoort

 #  Het Grachthuys vormt de locatie voor na-inschrijving en afhalen van de startnummers

3^e GRACHTENLOOP IN BREDEVOORT 

EEN DOORDEWEEKS SPORTFEEST VOOR ATLEET EN PUBLIEK!!!

WWW.AVA70.NL

Dinsdagavond starten wij de duurloop vanaf de grensovergang Hemden.
We verzamelen ons aan de overzijde van Reinders Posters.

De start is 19:00uur en 19:45 uur.

 Lukt het Lars Duistermaat om zijn 35:09min tijd op de 10 km. te verbeteren woensdag 6 juni..

AVA`70 organiseert i.s.m. het comité Bredevoorts Volksfeest op woensdag 6 juni a.s. de 3^e Grachtenloop. De wedstrijd vormt de opening van het volksfeest en start en finish zal dan ook plaats vinden in de nabijheid van het feestterrein. Vorig jaar, kwamen ruim 400 atleten uit de hele regio op deze doordeweekse zomeravondloop af en de organisatie hoopt ook dit jaar op een groot deelnemersveld. 

Om 19.00 uur gaat het eerste wedstrijdonderdeel van start, namelijk de jeugdloop over 1 kilometer voor kinderen tot en met 9 jaar. Om 19.20 uur is het de beurt aan de oudere jeugd tot en met 15 jaar voor hun race over 2 kilometer.

De Jeugdwedstrijden gelden tevens als het Bredevoorts Kampioenschap en hiervoor zijn prachtige bekers beschikbaar. Er wordt al flink getraind voor deze run, dus het beloofd een spannend gebeuren te gaan worden.

Het startschot voor de Senioren valt om 19.45 uur en zij kunnen kiezen uit de 5 of 10 kilometer. Het schitterende parcours dat door de deelnemers zal worden afgelegd, gaat om de Slingeplas heen en voert verder over verharde wegen en zandpaden langs de Gracht om vervolgens door het vestingstadje te lopen, waar enkele kasseistroken het extra pittig maken. De 5 kilometerlopers leggen 1 ronde af, terwijl de atleten die deelnemen aan de 10 kilometer 2 ronden lopen.

Bij de finish kunnen de moegestreden hardlopers rekenen op veel applaus van het publiek en het deskundige commentaar van de speaker. 

De voorinschrijving voor de Grachtenloop is mogelijk tot en met 5 juni a.s.  via deze Link kun je voor inschrijven. Na-inschrijving is mogelijk op de wedstrijddag zelf, vanaf 18.00 uur bij het secretariaat in het Grachthuys van Bredevoort. De inschrijfkosten bedragen voor de jeugdlopen 3,50 euro, terwijl de 5- en 10 kilometerlopers 5 euro betalen.

Voor elke deelnemer ligt er bij de finish een mooie herinneringsmedaille klaar. 

AVA`70 hoopt dat de 3^e Grachtenloop wederom een groot aantal regionale lopers naar Bredevoort zal trekken, die zich kunnen verheugen op een schitterend parcours en veel sfeer!

Op zaterdagavond 1 juli 2017 wordt in Aalten de 2e King of the Beeklaan gehouden. Het is een wedstrijd van 200 meter op de befaamde bult in het centrum van Aalten van man tegen man en vrouw tegen vrouw, waarbij uiteindelijk de allersterkste overblijft. Wie worden de opvolgers van Bjorn Demkes en Linde Klein Nibbelink?

We verzamelen ons die avond tussen 19.30 en 20.00 uur aan de Haartsestraat 10, het oude Postkantoor. In de monumentale hal van dit sympathieke architectenbureau wordt dan om 20.05 uur de loting verricht door gastvrouw Gerdy Hoornenborg. De namen van alle deelnemers worden in een pot gedaan en onpartijdig en objectief wordt er geloot wie er tegen wie in de eerste ronde gaat strijden op de Beeklaan. Na een kleine voorbeschouwing rennen we gezamenlijk richting de Beeklaan. Onderaan deze “Mount Everest van Aalten” maken we ons op voor de eerste tweestrijd. Boven aan de bult worden de mannen van de jongens gescheiden en de dames van de meisjes! Als de winnende strijders weer terug zijn aan de voet van de berg, zal er een nieuwe strijd losbarsten! We sluiten af met een nu al heroïsche strijd tussen de 2 sterkste lopers.

Uiteraard zoeken we ook een Queen of the Beeklaan. Ook de dames zullen vrouw tegen vrouw de berghelling moeten bedwingen. We hopen op veel vrouwelijke strijders! De winnaar mag een jaar lang de eretitel “King of Queen of the Beeklaan” dragen, een geuzennaam die alleen door de aller sterkste gedragen mag worden! Na de wedstrijd lopen we weer terug in de richting van de Haartsestraat 10. De sterkste man en vrouw wordt gehuldigd op het befaamde balkon. Na de balkonscène zullen we in een walm van vers zweet een toast uitbrengen op de King en de Queen. Uiteraard is er volop gelegenheid om onder het genot van een drankje het spectaculaire evenement na te beschouwen. Na een ontroerende speech van de Queen en de King sluiten we de dag af en zal het nog lang onrustig blijven in de Aaltense heuvels.

Dit jaar is er door de gemeente Aalten een vergunning verleend, dat betekent dat de Beeklaan afgezet zal worden met enkele dranghekken en gemotoriseerd verkeer niet is toegestaan. Het parcours wordt afgebakend met brandende fakkels en op de eindstreep zal een finishboog van de Onderlinge Waarborgh Maatschappij staan. Dick Lubbers zal aanwezig zijn om als fotograaf alles op de gevoelige plaat vast te leggen. De avond begint om 20.45 uur met een wedstrijd tussen de AVA'70 jeugd, die in vier onderlinge duel 's uitmaken wie zich een jaar jeugdkoning(in) mag noemen. Zij verlaten voor een paar uurtjes het AVA'70 kamp om maar niets van dit spektakel te hoeven missen.

Inschrijven kan tot en met donderdagavond 29 juni 22.00 uur. Iedereen, ook als je geen lid bent van AVA'70, kan aan de wedstrijd mee doen. De inschrijving is gratis maar geef je wel even onderaan dit artikel, via facebook, app of een mail op. Vol is vol!

Klik op de link voor de informatie, verslagen en foto's van de 1e editie in 2016

Meer info op http://geertwevers.blogspot.nl/

Namens de organisatie: Rinke, Gerben, Erwin, Gerdy en Geert

De inschrijving is geopend, maakt het u zelf en de organisatie gemakkelijk en schrijft u voorin.
U helpt de organisatie er enorm mee en u betaald pas bij afhaling van het startnummer.
Hoe makkelijk kan het zijn.

AVA`70 organiseert i.s.m. het comité Bredevoorts Volksfeest op donderdag 8 juni a.s. de 2e Grachtenloop. De wedstrijd vormt de opening van het volksfeest en start en finish zal dan ook plaats vinden in de nabijheid van het feestterrein. Vorig jaar, kwamen bijna 400 atleten uit de hele regio op deze doordeweekse zomeravondloop af en de organisatie hoopt ook dit jaar op een groot deelnemersveld.
Om 19.00 uur gaat het eerste wedstrijdonderdeel van start, namelijk de jeugdloop over 1 kilometer voor kinderen tot en met 9 jaar. Het startschot zal al een happening op zich zijn, want mensen van Compagnie Onversaegt zullen het kanon laten knallen. Om 19.20 is het de beurt aan de oudere jeugd tot en met 15 jaar voor hun race over 2 kilometer.
De Jeugdwedstrijden gelden tevens als het Bredevoorts Kampioenschap en hiervoor zijn prachtige bekers beschikbaar.
Het startschot voor de Senioren valt om 19.45 uur en zij kunnen kiezen uit de 5 of 10 kilometer. Het schitterende parcours dat door de deelnemers zal worden afgelegd, gaat om de Slingeplas heen en voert verder over verharde wegen en zandpaden langs de Gracht om vervolgens door het vestingstadje te lopen, waar enkele kasseistroken het extra pittig maken. De 5 kilometerlopers leggen 1 ronde af, terwijl de atleten die deelnemen aan de 10 kilometer 2 ronden lopen.
Bij de finish kunnen de moegestreden hardlopers rekenen op veel applaus van het publiek en het deskundige commentaar van spreekstalmeester Henk Borgmeijer uit Dalfsen.
De organisatie is blij dat de lokale bedrijven, Spar Bredevoort en Jansen Eupe Schilderwerken zich wederom als wedstrijdsponsor aan de Grachtenloop hebben verbonden.
De voorinschrijving voor de Grachtenloop is mogelijk tot en met 7 juni a.s. via www.ava70.nl. Na-inschrijving is mogelijk op de wedstrijddag zelf, vanaf 18.00 uur bij het secretariaat in het clubgebouw van voetbalvereniging Bredevoort. De inschrijfkosten bedragen voor de jeugdlopen 3 euro, terwijl de 5- en 10 kilometerlopers 5 euro betalen.
Voor elke deelnemer ligt er bij de finish een mooie herinneringsmedaille klaar.
Na de Grachtenloop kunnen deelnemers en supporters meteen de grote feesttent in om de eerste avond van het Bredevoortse Volksfeest mee te maken.
AVA`70 hoopt dat de 2e Grachtenloop wederom een groot aantal regionale lopers naar Bredevoort zal trekken, die zich kunnen verheugen op een schitterend parcours en veel sfeer!

MEER INFORMATIE EN INSCHRIJVEN: WWW.AVA70.NL

 
   Het kanon is al in gereedheid gebracht voor het 1e startschot  (foto:Gelre-fm)

AVA`70 organiseert i.s.m. het comité Bredevoorts Volksfeest op donderdag 9 juni a.s. de 1e Grachtenloop nieuwe stijl. De wedstrijd vormt de opening van het volksfeest en start en finish zal dan ook plaats vinden in de nabijheid van het feestterrein. Tot het einde van de jaren `90 was de Grachtenloop een traditie en nu wordt deze weer in ere herstelt.
Om 19.00 uur gaat het eerste wedstrijdonderdeel van start, namelijk de jeugdloop over 1 kilometer voor kinderen tot en met 9 jaar. Het startschot zal al een happening op zich zijn, want drie mensen van Compagnie Onversaegt zullen het kanon laten knallen. Om 19.20 is het de beurt aan de oudere jeugd tot en met 15 jaar voor hun race over 2 kilometer.
De Jeugdwedstrijden gelden tevens als het Bredevoorts Kampioenschap en hiervoor zijn prachtige bekers beschikbaar.

Het startschot voor de Senioren valt om 19.45 uur en zij kunnen kiezen uit de 5 of 10 kilometer. Het schitterende parcours dat door de deelnemers zal worden afgelegd gaat om de Slingeplas heen en voert verder over verharde wegen en zandpaden langs de Gracht om vervolgens door het vestingstadje te lopen, waar enkele kasseistroken het extra pittig maken. De 5 kilometerlopers leggen 1 ronde af, terwijl de atleten die deelnemen aan de 10 kilometer 2 ronden lopen.
Bij de finish kunnen de moegestreden hardlopers rekenen op veel applaus van het publiek en het deskundige commentaar van spreekstalmeester Henk Borgmeijer uit Dalfsen.
De organisatie is blij dat de Bredevoortse bedrijven, Spar Luiten en Schildersbedrijf Jansen Eupe zich als wedstrijdsponsor aan de Grachtenloop hebben verbonden.
De voorinschrijving voor de Grachtenloop is mogelijk tot en met 8 juni a.s.  via www.ava70.nl. Na-inschrijving is mogelijk op de wedstrijddag zelf, vanaf 18.00 uur bij het secretariaat in de nabijheid van de feesttent. De inschrijfkosten bedragen voor de jeugdlopen 3 euro, terwijl de 5- en 10 kilometerlopers 5 euro betalen. Voor elke deelnemer ligt er bij de finish een mooie herinneringsmedaille klaar.

Na de Grachtenloop kunnen deelnemers en supporters meteen  de grote feesttent in om de eerste avond van het Bredevoortse Volksfeest mee te maken. 
AVA`70 hoopt dat de 1e Grachtenloop een groot aantal regionale lopers naar Bredevoort zal trekken, die zich kunnen verheugen op een schitterend parcours en veel sfeer! 

                         

De wedstrijd is open voor alle bij de Atletiekunie aangesloten verenigingen.
Organisatie van de AAA is een samenwerking van 5 Achterhoekse verenigingen; Atletico, AVA'70, Argo, ASV en Archeus.
Opzet is een serie korte avondwedstrijden met 3 onderdelen - werpen, springen en lopen - bij de diverse clubs.
Er is geen prijsuitreiking, het doel is met name de verbreding van het regionale wedstrijdaanbod voor de baanatleten. 

Leg alvast in je smartphone agenda. 10 juni is de aller eerste wedstrijd in Winterswijk. En in Augustus bij AVA. DUS schrijf je in 

Open avond-baanwedstrijd (1e van een serie)
Onderdelen deze editie: 
- discus
- verspringen
- 800m (600m voor D-junioren)

Deelname : Junioren ABCD, senioren en masters.
Aanvang: 19.00u
Einde: 21.00u

Voorinschrijving t/m 8 juni (GRATIS)
Nainschrijving: 10 juni ter plaatse tot 18.45u (kosten 2,- )

Chronoloog:
19.00 groep 1 discus / groep 2 verspringen
19.45 groep 1 verspringen / groep 2 discus
20.30 alle groepen 800m / 600m

Fietsen, hardlopen en zwemmen.

Deze takken van sport werden dit weekend beoefend door div AVA.70 atleten.

Zo werd er in Groenlo de 1^e vrije slag door Groenlo georganiseerd door o.a.  Denise v.d. Donk en Angelique Vrijdag. Gelijk was het een groot succes waar ze rekening hielden met 50 zwemmers waren dit er al gelijk 200! Geweldig om zo te starten met een nieuw evenement. De wedstrijd ging door de nieuw gerenoveerde grachten van het vesting en garnizoen ’s stadje. Een paar Ava zwemmers Nienke Hoitink en Nico Rouwhorst zag ik even snel in uitslagen staan.

Gefietst werd er ook en wel in Varsseveld waar over een paar maanden de Kramprun van start gaat was het nu de Ronde van Varsseveld. Gerben Deunk de alles kunner van Ava had zich voor het eerst  van zijn leven ingeschreven voor zo’n wieler wedstrijd. Gerben voelde zich gelijk als een vis in het water en fietste als een heuse Joop Zoetmelk voor in het peloton mee. Door een val partij vlak voor hem moest hij een gat laten vallen. Maar Gerben zou Gerben niet zijn om alles op alles te zetten om voorin te eindigen. De finish foto zijn ze nu nog aan het bestuderen om de juiste uitslag te kunnen presenteren.

Hardrennen was er ook nog bij. Bjorn Weier en Pascal Veldboom liepen in Haldern Duitsland de Volkslauf "Rund um's Reeser Meer” Bjorn (22:22) haasde Pascal naar een nieuw PR (22:17) op de 5km. Pascal werd daarmee 4^e in zijn klasse en was daar erg blij mee.

Junioren Atletiek: Tijdens de Nederlandsekampioenschappen junioren in Breda waren twee AVA atleten, Eva Bruil werd bij junioren meisjes B 6e op de 3000 meter in 10,48 minuten en Gerjan Bentert met speerwerpen bij junioren A  het negende et 46,45 meter.

Buitencategorie.... Noemenswaardig is misschien wel de prestaties van oud AVA'70 lid Heini Rave. Hij liep in Engeland een 110km. Trail over de hoogvlaktes. Heini wist deze afstand binnen de 21 uur te volbrengen. Een bijzondere prestatie!

SIGNBOSS, DE BOUWBORDENSPECIALIST

Signboss is een bedrijf dat zich uitsluitend bezighoudt met het vervaardigen en plaatsen van bouwborden.

U kunt ze daarom gerust specialisten noemen.

Ze werken met ervaren mensen en moderne materialen, zowel bij de productie als bij het plaatsen. Kwaliteit op maat betekent voor SIGNBOSS bouwborden vervaardigen naar de wensen van de klant, volgens afspraak uitgevoerd en met krachtige uitstraling!

SIGNBOSS,

Nijverheidsstraat 66
7575 BK Nijverdal

T: 0541-552552
E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
I: www.signboss.nl

SIGNBOSS, DE BOUWBORDENSPECIALIST

Signboss is een bedrijf dat zich uitsluitend bezighoudt met het vervaardigen en plaatsen van bouwborden.

U kunt ze daarom gerust specialisten noemen.

Ze werken met ervaren mensen en moderne materialen, zowel bij de productie als bij het plaatsen. Kwaliteit op maat betekent voor SIGNBOSS bouwborden vervaardigen naar de wensen van de klant, volgens afspraak uitgevoerd en met krachtige uitstraling!

SIGNBOSS,

Nijverheidsstraat 66
7575 BK Nijverdal

T: 0541-552552
E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
I: www.signboss.nl

Het zal u niet ontgaan zijn, maar zondag 21 Juni was de aftrap van de Ava baanwedstrijden 2015. De deelname viel enigszins tegen, maar het enthousiasme en fanatisme van de deelnemers was er niet minder om.  Erwin Wamelink was ingehuurd als “haas” voor een tijd onder de 5 minuten door Lisa te Molder. Jerrel Balke en Kylian Kl. Hesselink maakten ook gretig gebruik van deze snelle constant lopende gangmaker. De eindtijden waren ;

Conclusie ; “Dit mag je niet missen en zorg dat je de volgende keer er bij bent”
Foto's-Tim te Brake

Noteer dus vast in je agenda ;

19 Juli 2015  -  Baanwedstrijd Ava’70 – 800mtr

Nadere informatie volgt via de Ava-site en facebook Ava’70.

WINTERSWIJK – De jaarlijkse Koopman Bergrun verschuift van de eerste dinsdag naar de eerste zondag in augustus. Dat betekent voor dit jaar dat de Bergrun op zondagmorgen 2 augustus is.

Wim Lievestro van het organisatieteam legt de wijziging uit: “Vorig jaar hebben we een nieuwe afstand, de 3,1 km over twee ronden, toegevoegd aan de Bergrun. Maar dat was tegelijkertijd met de jeugdafstand (t/m 12 jaar) van 1,6 km. Toen liepen jonge en oudere hardlopers te veel door elkaar. We willen alle afstanden dezelfde aandacht geven.”

Voor de organisatie en de lopers van de ‘bergklassieker’ van de zomerlopen in de Achterhoek, zal de verschuiving nog meer voordelen opleveren. “Andere jaren begonnen we om 19.00 uur met de eerste afstand. Voor vrijwilligers en lopers was dat haasten na het werk om op tijd te komen voor de start. Op zondagmorgen valt dat gedoe allemaal weg. Ook de temperatuur zal in de ochtend nog niet zo hoog zijn als in de avond. Misschien gaan we dus ook nog snellere tijden noteren”, is Lievestro hoopvol.

“We hopen met de verschuiving natuurlijk ook meer lopers te mogen verwelkomen aan de start. Vooral de deelnemersaantallen aan de 1,6 km en 3,1 km willen we hoger hebben”, steekt Lievestro de ambitie niet onder stoelen of banken.

De Koopman Bergrun zal met de jeugdafstand (over één ronde, t/m 12 jaar) van 1,6 km beginnen om 10.30 uur. De 3,1 km, lopers gaan twee keer de bult op, start om 10.45 uur. De wedstrijd over 7,6 km voor de geoefende hardlopers begint om 11.30 uur. Zij lopen vijf ronden en maken dus ook vijf keer de ‘helletocht’ naar de top van de ‘Winterswijkse Berg’. Start en finish zijn boven op de oude vuilnisbelt achter Obelink aan de Misterweg.

De voorinschrijving op de website van Archeus, www.av-archeus.nl, opent woensdag 1 juli.

(NIEUWSFLITS 5) 

Zaterdag 6 juni a.s. wordt het centrum van Aalten weer omgetoverd tot een heuse atletiek-arena. Dan vindt namelijk de 15e editie van de Gerard Tebroke Memorialloop plaats. Het hardloopspektakel van AVA`70 trekt jaarlijks honderden deelnemers naar het dorp en zij kunnen rekenen op de aanmoedigingen van het talrijke publiek. De start en finish vindt plaats in de sfeervol, volledig nieuw ingerichte centrum. 

DE PRIJZENTAFEL 

Zelden zal de prijzentafel tijdens de Gerard Tebroke Memorialloop zo uitgebreid zijn geweest, als deze jubileumeditie. Geldprijzen voor de winnaars van de diverse onderdelen bij de 10 kilometerwedstrijd. Bekers voor de snelste 3 finishers bij de Intertoys Kidsrun, de GUV-Run en de  Businessrun.
FIAT Winkelhorst stelt voor alle kinderen die meedoen, een ijsje beschikbaar. Elk kind kan bij Kasper Paul een bolletje ijs halen tegen inlevering van een waardebonnetje, dat de kinderen krijgen bij de finish!
Daarnaast heeft de organisatie tientallen waardebonnen te verdelen,  beschikbaar gesteld door de volgende bedrijven: 

Keurslager Michel Gleis
Kapsalon ter Maat
Bakkerij Dobbelsteen
Veldhuis Herenmode
Cafetaria de Admiraal
Angelique Womens Wear
Intertoys Geling
FIAT Winkelhorst

Daarnaast ontvangt elke deelnemer naast het applaus van het publiek bij de finish een goodiebag en een mooie medaille!

De Businessrun is dit jaar voor de 2e keer opgenomen in het programma van de Gerard Tebroke Memorialloop en vormt een onderdeel van de GUV- 5 kilometer recreatieloop. Een team dat deelneemt aan de Bedrijvenloop bestaat uit minimaal 3 en maximaal 5 lopers, die allemaal individueel 5 kilometer afleggen. De totaaltijd van de beste 3 atleten bepaalt de uitslag van het team, dat kan bestaan uit heren, dames of een mix van beide.
De organisatie biedt de deelnemende bedrijven de mogelijkheid om reclame te maken in de finishstraat op de Markt in Aalten. Dit kan in de vorm van een spandoek, banner of beachvlag.  
De start van de wedstrijd is om 19.15  uur en de eindtijd van de deelnemers aan de Bedrijvenloop wordt tevens opgenomen in de individuele eindrangschikking. 
De organisatie heeft besloten om de helft van het inschrijfgeld beschikbaar te stellen aan een goed doel. Dit jaar is gekozen voor Hospicegroep “de Lelie” in Winterswijk. 

De onderstaande bedrijven hebben zich al aangemeld: 
Klik hier voor de deelnemers 

Keamingk B.V. Season Decoration, Aalten
Westerveld  & Nederlof B.V. Timmerbedrijf, Breedenbroek
Bambi Kinderopvang, Aalten
GUV, Uitvaartverzorging, Aalten
Estinea, Zorginstelling, Aalten
Klaassen Groep B.V. Bouwonderneming, Dinxperlo
Westerveld en Vossers, Accountants en Adviseurs, Varsseveld
Reinders Posters, Aalten (3 teams)
Vaags, Ambachtelijke Molengroep, Aalten
Boekelder Betonboren en zagen, Bredevoort
Rougoor Survivalmaterialen.nl, Breedenbroek. (Sport-Balance.nl)

UW BEDRIJF LOOPT TOCH OOK BETER IN 2015… 

SCHRIJF UW BEDRIJF NU IN VOOR DE BUSINESSRUN!!!

Dinsdag 9 juni is er een informatieavond voor diegene die van plan zijn om in het najaar een marathon willen lopen.
Ook zij die er al vast aan willen ruiken worden uitgenodigd.
Wim Brinkman, Henk Lammers en Theo Stronks kunnen uw de nodige uitleg geven.

Aanvang 20.45 uur in het AVA clubcafe.

Gr. Theo Stronks.

Nieuwsflits 3

Hoe vaak krijg je als recreatieve loper nu de mogelijkheid om te starten in hetzelfde startvak als de toplopers? 
Tijdens de 15e editie van de Gerard Tebroke Memorialloop is dit mogelijk.
Hoewel de organisatie nog altijd druk doende is, om het deelnemersveld nog sterker te maken, staat er al een prachtig aantal sterke atleten en atletes op de startlijst. AVA`70-gastlid Gert-Jan Wassink zegde al in een vroeg stadium toe in Aalten te zullen deelnemen. De uiterst sympathieke hardloper verkeert in prima vorm en liet dat o.a. zien tijdens de marathon van Rotterdam, waar hij een prachtige bronzen plak veroverde. Wassink zal flink aan de bak moeten, want ook Gert-Jan Liefers is van de partij en samen kunnen ze er een mooie wedstrijd van maken. Een andere tegenstander van formaat is de pas 19-jarige Afrikaanse loper, Aden Robleh, wiens P.R. op de 10 kilometer ruim onder de 30 minuten ligt. Lukt hem deze tijd ook te realiseren op het selectieve parcours in Aalten, is natuurlijk de grote vraag. Het deelnemersveld kent daarnaast nog een aantal subtoppers uit Nederland, die er ongetwijfeld een prachtige race van gaan maken.

Bij de Dames is Patty den Ouden ongetwijfeld een favoriet voor de overwinning, maar er wordt ook veel verwacht van de veelvoudig Belgische kampioene, Veerle Dejaeghere.
Het is als recreatieve loper of loopster een mooie ervaring om tussen dit hardloopgeweld je eigen race te kunnen lopen en je te laten inspireren door een flink aantal toplopers.
De atleten op de 10 kilometer starten onderaan de Kerkstraat en als ze na een kleine 150 meter de Peperstraat ingaan, volgen er 5 pittige ronden. Met name het gedeelte richting de doorkomst wordt met de ronde zwaarder. De uitdaging is groot om een goede tijd te scoren, zeker nu het parcours gecertificeerd is en dus een lengte heeft van exact 10 kilometer.
Finishen doen de atleten op de sfeervolle Markt, waar spreekwaterval Henk Borgmeijer lopers en publiek versteld zal doen staan van zijn deskundige commentaar en opsomming van alle wetenswaardigheden. 
Kortom, reden genoeg om je aan te melden en zaterdag deel uit te maken van een prachtig deelnemersveld!
----
U kunt nog maar een paar dagen voorinschrijven! Doe het nu nog, u helpt de organisatie er enorm mee. 

 PERSBERICHT

•  6 hardloopclinics op 6, 13, 20 juli en 17, 24, 31 augustus;
•  3 sport specifieke krachttrainingen verzorgd door FitIn op 27 juli, 3 en 10 augustus;
•  Starttijd: 09.00 uur;
•  Locatie: parkeerplaats FitIn;
•  Deelnemers kunnen gebruik maken van kleedgelegenheid, douches en lockers van FitIn;
•  Hardloopclinics staan onder begeleiding van ervaren trainers van AVA'70, Atletico'73, en AV Argo.

Organisatie Kramp Run Varsseveld

   www.fitinvarsseveld.nl

Hallo atleten, 

Voor degene die van plan zijn om in het najaar een marathon/trail, willen lopen of zich willen  voorbereiden op een ½ marathon het volgende.
Op dinsdag 1 juli zal in samenspraak met Wim Brinkman en Henk Lammers een en ander uitgelegd worden,omtrent voorbereiding,schema,s etc.
We beginnen om ongeveer 20.45 uur,in het clubgebouw. 

Gr. Theo Stronks

Zaterdag 7 juni a.s vindt de 14e editie van de Gerard Tebroke Memorialloop plaats in Aalten.

Enkele wetenswaardigheden over de GTM-Loop: 

Start- en finishlocatie:
De Markt in het centrum van Aalten.

Programma:

17.15 uur: Intertoys Kidsrun 850 meter (kinderen tot en met 9 Jaar)

17.30 uur: Rabobank Kidsrun 1700 meter (kinderen tot en met 15 jaar)

18.15 uur: 10 km. GTM Wedstrijd- en Recreantenloop (5 ronden)

19.30 uur:  5 km. G.U.V.- Run Dames en Heren  (3 ronden) Incl.Bedrijvenloop 

Parcours:

De wedstrijdonderdelen vinden plaats in en om het centrum van Aalten, waarbij met name het gedeelte door de Intertoys bij de Kidsrun een prachtige ervaring is.

De  10 km. G.T.M. Wedstrijd- en Recreantenloop kent een parcours, waarbij de deelnemers 5 ronden van 2 kilometer afleggen.

Bij de G.U.V.- Run Dames en Heren, leggen de atleten en atletes eerst een ronde af van 1 kilometer, gevolgd door twee rondes van 2 kilometer.

LET OP: de start van de 5 kilometer G.U.V.- Run is niet op de Markt, maar in de Kerkstraat, ter hoogte van het Kruidvat. Dit om aan de juiste lengte van het parcours te komen!!! 

Tijdregistratie:

Voor alle deelnemers zal gebruik worden gemaakt van een eenmalig te gebruiken chip.

De chip is in het startnummer verwerkt en deze registreert de netto tijd. Tijdens de wedstrijd dient iedere deelnemer in het bezit te zijn van een startnummer met chip en deze volgens onderstaande gebruiksinstructie te dragen. Zonder chip wordt je eindtijd niet geregistreerd. 

Gebruiksinstructie chip:

Bij gebruik van je startnummer met chip voor tijdregistratie, die je de volgende instructies na te volgen om een nauwkeurige tijd te ontvangen in de uitslagen:

• Draag je startnummer zichtbaar op de voorzijde van je shirt.
• Het startnummer, met de daarin verwerkte chip, moet in perfecte staat zijn en mag niet gevouwen op gerimpeld worden gedragen.
• Het startnummer moet je met veiligheidsspeldjes in alle 4 hoeken op je shirt bevestigen.
• Zorg ervoor dat het startnummer niet bedekt is met bijv. een jas, riem of waterfles.  

Bereikbaarheid Aalten:

Ondanks de werkzaamheden aan de Provinciale weg Varsseveld -  Aalten , de N318, is Aalten via dit traject zaterdag wel bereikbaar. Houdt echter rekening met enige vertraging i.v.m. stoplichten. Daarnaast het advies om u aan de aangegeven snelheid te houden i.v.m. extra controles.   

Kleedgelegenheid:

Er is de mogelijkheid om te kleden en te douchen in de sportzaal van basisschool: 
de Triangel
Dalweg 18  7122 BC Aalten  
(De afstand naar de start- en finishlocatie: 400 meter.)

Parkeergelegenheid:

Er is de mogelijkheid om te parkeren bij de onderstaande locaties:

• Activiteitencentrum de Pol, Polstraat 7, 7121 DH Aalten,
• Parkeerterrein “het Lage Blik”, Lage Blik 26, 7121 DZ Aalten,
• Parkeerterrein de Hoven, de Hoven 35, 7122 BJ Aalten.

De afstand van deze locaties is gelegen op ongeveer 250 meter van de start- en finishlocatie.

Het centrum zal i.v.m. de wedstrijd tijdig worden afgesloten voor het verkeer. Gezien de verwachte drukte wordt geadviseerd om ruim op tijd naar Aalten te komen.   

Inschrijving:

De voorinschrijving is inmiddels gesloten voor alle wedstrijdonderdelen.

Er hebben zich 307 deelnemers via de voorinschrijving aangemeld.

Na-inschrijving:

Op de wedstrijddag kan er vanaf 15.30 uur worden ingeschreven bij het wedstrijdsecretariaat, dat is gevestigd in het gemeentehuis van Aalten (ingang zijde Landstraat).   

Afhalen startnummers:

Zaterdag bij het wedstrijdsecretariaat.
Kom op tijd, want er wordt NIET van het tijdsschema afgeweken!

Risico:
Elke deelnemer aan de Gerard Tebroke Memorialloop loopt mee op eigen risico. De organisatie van de wedstrijd en AVA`70 kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor het zoekraken van spullen, kleding of andere waardevolle materialen. 

Bijzonderheden:

• Speaker is Henk Borgmeijer uit Dalfsen
• De kidsrun gaat dwars door speelgoedwinkel Intertoys
• IJzersterk deelnemersveld bij de 10 kilometer GTM-Loop
• Meer dan 50 vrijwilligers in touw
• Markt van Aalten het kloppend hart van de wedstrijd
• Gezien de warme weersvoorspelling: drink voldoende water
• Waardebonnen van verschillende middenstanders beschikbaar
• Na afloop: After Party bij café de Geste op de Markt

 14e Gerard Tebroke Memorialloop in Aalten: 

EEN SPORTFEEST VOOR ATLEET EN PUBLIEK!!! 

WWW.AVA70.nl

Komend weekend, zaterdag 7 juni a.s. vindt de 14e editie van de G.T.M.-Loop plaats en de voorbereidingen zijn in volle gang.
Een belangrijk onderdeel vormt de samenstelling van de prijzentafel……

Elke deelnemer die de finish bereikt, ontvangt een exclusieve medaille en daarnaast een goodybag.
Bij de Intertoys Kidsrun en de Rabobank Kidsrun zijn er bekers voor de nummers 1,2, en 3 bij de jongens en meisjes. Daarnaast stelt ook Intertoys prijzen beschikbaar.

Bekers zijn er ook voor de winnaars bij de 5 km.G.U.V. Run. Daarnaast zijn er 2 waardebonnen beschikbaar gesteld door keurslager Gleis en tevens 10 kledingbonnen door Boektiek Angelique, speciaal bestemd voor de vrouwelijke deelnemers.

Bij de 10 kilometer wedstrijd- en recreatieloop zijn er diverse geldprijzen in de verschillende leeftijdscategorieën.  

Natuurlijk is er voor elke deelnemer, van jong tot oud en van topper tot recreant het applaus van het publiek!!!

Alle reden dus, om deel te nemen aan de Gerard Tebroke Memorialloop!

 

Donderdag 20 juni vond de 11^e editie van de Intratuinloop plaats. De wedstrijd vormt traditiegetrouw de opening van de serie Zomeravondlopen, die AVA`70 jaarlijks organiseert. Grote vraag vooraf was bij velen, hoe het weer zou zijn na 2 tropische dagen met temperaturen boven de 30 graden. Ruim 180 atleten en atletes hadden vooraf in ieder geval aangegeven van de partij te zijn, door gebruik te maken van de voorinschrijving. Daar kwamen op de wedstrijd dag nog eens 200 aanmeldingen bij, zodat er uiteindelijk maar liefst 380 deelnemers aan de start stonden bij de diverse onderdelen.

De groep “sportief wandelaars”openden het sportieve, doordeweekse evenement, met een mooie wandeltocht door de omgeving van Bredevoort.

Om 19.00 uur ging het hardlopen van start en was het eerst de beurt aan de jongste talenten, die een parcours liepen van 2 ronden met een totale lengte van 1 kilometer. Bij de meisjes leverde het eerste onderdeel al direct een AVA`70-gekleurd podium op, want Noa Luimes bleek de sterkste, voor Marit Klein Bussink, terwijl Annelot de derde plek voor zich opeiste. Kampioene van Bredevoort werd Britt Piek en zij mocht een mooie beker in ontvangst nemen. Bij de jongens tot en met 9 jaar, liet Tijn Bauman uit Driel er geen gras over groeien en had van begin tot eind de koppositie in handen. Ook Gijs Schaapveld uit Bredevoort liet zich van zijn beste kant zien en pakte de stadstrofee.

De 2 kilometerlopers en loopsters moesten flink aan de bak, want deze groep moest maar liefst 4 ronden afwerken. Marijke Esselink uit Winterswijk was de beste bij de meisjes al bleef AVA`70-talent Linde Klein Nibbelink lange tijd in de buurt. De thuisfavoriete eindigde als derde en werd tevens gehuldigd als Bredevoorts kampioene. Ruben Boekelder wilde voor zijn eigen thuispubliek vlammen en dat ging hem geweldig af. Vanaf het begin maakte hij de wedstrijd harden liep in een strak tempo naar de meet en had gelijk twee titels verovert, namelijk 1^e Bredevoorter en kampioen overall in zijn klasse.

Een enorm pak lopers en loopsters stonden aan de start van het sluitstuk van de avond, de wedstrijd over 5 en 10 kilometer, die gelijktijdig op pad gingen. Na het startschot, dat werd gelost door Willy Heinen, eigenaar van Intratuin Bredevoort  liep het peloton richting het Walfortbos en kwam na een lus weer terug in de richting van het groene warenhuis. De strijd om de winst bij de 5 kilometer werd gewonnen door niemand minder dan Jos Sasse. De sympathieke veteraan uit Harreveld heeft als bouwjaar 1957, maar blijkt uit het goede hout gesneden te zijn. In een prachtige tijd van 17, 54 minuten snelde hij naar de meet. AVA`70-atleet Roel Schreurs kon nog enigszins in het spoor blijven en pakte met 18,15 minuten de tweede plek. Bij de dames ging de overwinning naar de sterk lopende Judith Westerveld uit Aalten en was het brons voor Katja Demkes van AVA`70.

Hoewel er een hele meute lopers en loopsters tegelijk met hem van start gingen, moest Gerben Schreurs het werk op de 10 kilometer helemaal alleen doen. De Winterswijker ging er in een rap tempo vandoor en leip solo naar een ijzersterke tijd van 34, 39 minuten. Amsterdammer Roland Saalmink liep zijn eigen race en hoewel het hem zeker niet gemakkelijk afging, pakte hij toch de tweede plaats. AVA`70-atleet Björn Demkes finishte als derde. Bij de Dameswedstrijd viel Tracey Jewell van AVA`70 net naast de prijzen, maar ze mag met haar vierde plek zeker tevreden zijn.

Het prachtige weer trok niet alleen een groot aantal deelnemers naar de 11^e Intratuinloop, maar ook de publieke belangstelling was enorm. Al met al zorgde dit voor een prachtige sfeer bij deze doordeweekse wedstrijd van AVA`70.  

Uitslagen en Foto's

 

Direct na de komende vakantieperiode start AVA`70 met een nieuwe cursus “hardlopen voor beginners.” Tientallen lopers en loopsters hebben in het verleden deelgenomen aan de cursus en velen hebben de smaak inmiddels flink te pakken. Onder deskundige leiding wordt er gedurende 10 weken gewerkt aan de grondbeginselen van het hardlopen. Daarnaast wordt er ook aandacht besteedt aan de warming-up, de lichaamshouding, het schoeisel en wordt er kledingadvies gegeven. Ook is er de mogelijkheid tot een gratis voetanalyse.

Het bijzondere aspect van deze clinic is het feit, dat de trainingen worden gegeven op de fonkelnieuwe atletiekbaan van AVA`70, die optimale omstandigheden biedt voor diverse trainingsvormen.

De eerste trainingsavond vindt plaats op maandag 26 augustus a.s. om 19.30 uur op het complex van AVA`70, Bredevoortsestraatweg 110-a in Aalten. Het inschrijfgeld bedraagt

€ 35,00 voor de gehele cursus van 10 trainingen, inclusief koffie en thee na afloop van de training. Daarnaast is er de mogelijkheid om gratis deel te nemen aan een aflevering van de Boekeldercrosscompetitie in november. Kleed- en douchegelegenheid is aanwezig.

Voorafgaand aan de cursus, wordt er op zaterdag 24 augustus een gratis introductiemiddag gegeven voor belangstellenden. De proeftraining duurt een half uur en begint om 14.00 uur. Hiervoor dient men sportkleding en sportschoenen mee te nemen. Na afloop is er de gelegenheid om wat te drinken, vragen te stellen en is er tevens de mogelijkheid tot aanmelding voor de cursus.

Digitaal inschrijven is vanaf heden mogelijk via het e-mailadres:  Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., maar ook op de eerste trainingsavond, 26 augustus.

Voor meer informatie over de cursus “lopen voor beginners” kan men contact opnemen met: Marco van Rijs, tel. 06-2680 2680 of Johan Assink 06-5178 5657  
 

“Sportief Wandelen” vormt binnen AVA`70 ook een onderdeel van de activiteiten. Op zaterdagmiddag 24 augustus a.s. is er om 14.00 uur weer een introductiemiddag op de nieuwe AVA`70-baan, om kennis te maken met deze tak van de loopsport. De trainingen “Sportief Wandelen” worden gegeven door ervaren trainers en vinden plaats op maandagavond om 19.00 uur en dinsdagmiddag om 13.30 uur.

Voor verdere inlichtingen kunnen geïnteresseerden contact opnemen met:

Dirk ter Maat

T: 0543-474027

E: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Neem de sportieve stap en kom in beweging bij AVA`70!!!

Komende donderdag, 20 juni, vindt de 11^e editie van de Intratuinloop plaats. Het is de eerste van de in totaal 4 Zomeravondlopen, die AVA`70 de komende maanden organiseert. De komende dagen loopt de temperatuur op tot tropische waarden, maar als de weersvoorspellingen uitkomen, dat is het een korte hete periode en zal het donderdag prachtig loopweer worden. Een groot aantal mensen hebben zich intussen al gebruik gemaakt van de voorinschrijving, want dat scheelt de organisatie behoorlijk veel werk op de wedstrijddag en bovendien worden op deze wijze lange wachtrijen voorkomen bij het secretariaat. We hopen dat ook de komende dagen veel lopers en loopsters zich via de voorinschrijving aanmelden voor de Intratuinloop. De voorinschrijving sluit woensdagavond om 23.59 uur.

De ontspannen sfeer, het mooie parcours en de gezelligheid rondom het tuincentrum zorgen er jaarlijks voor, dat honderden atleten, atletes en supporters naar deze doordeweekse wedstrijd komen. Daarnaast wordt er bij de jeugd ook gestreden om het Bredevoortse kampioenschap en dat is een grote prestigestrijd.

Alle reden dus, om op 20 juni a.s. deel te nemen aan de Intratuinloop of om de sportievelingen uit Bredevoort, Aalten en de wijde omgeving  aan te moedigen!     

Meer informatie over de Intratuinloop en de mogelijkheid om in te schrijven is te vinden via www.ava70.nl