AVA'70 AVA'70
  • Home
  • Organisatie
    • Algemeen
    • Bestuur
    • Vertrouwenspers.
    • Verhuur Dranghekken
  • Ava'70
    • Contact
    • Bestuursnieuws
    • Links
    • Geschiedenis
  • Training
    • Trainingstijden
    • Trainers Senioren
    • Trainers Jeugd
  • Jeugd
    • Clubrecords
    • Jeugdnieuws
  • Lid Worden
  • Info Clubkleding
  • Sponsoring
    • Sponsoren AVA'70
    • Sponsor Pakketten
  • Wedstrijden
    • Uitslagen
    • Wedstrijdverslagen
    • Ava70 Wedstrijdkalender 2023
    • Historische wedstrijd uitslagen
    • Records
    • Clubrecords
    • Baanrecords
  • Track and Field Team
  • Ava70 Facebook
  • Twee Bruggenloop 2023
  • Gerard Tebrokeloop
  • Digitale Sprint
  • AVG Verklaring

MICHIEL WELLINK HELPT NATUUR EN T. & F.

Details
Frank Roos logo
19 februari 2021

 Michiel Wellink staat niet alleen bekend als een uitstekend atleet en een grote organisator, maar ook als een echte vogelvriend. Net als vorig jaar is hij ook deze winter weer de schuur ingedoken om een aantal voedselbronnen in elkaar te zetten. De vogels hebben het in de winter altijd lastig om voldoende voedsel te vinden en kunnen wat extra`s dan heel goed gebruiken. Na enkele dagen werk, was de eerste serie producten klaar en kon de verkoop van start gaan. Een bericht op de facebookpagina van AVA`70 leverde direct al een flinke lijst aan positieve reacties en bestellingen op. Wellink moest vol aan de bak, dat werd gauw duidelijk. Maar toen sloeg het noodlot, volkomen onverwacht, maar wel keihard toe. In al zijn enthousiasme werd een moment van onoplettendheid afgestraft. Het was iets met een boor en een handschoen, maar het leverde vooral schrik en pijn op. Een bezoekje aan de huisartsenpost leerde de pechvogel, dat zijn wijsvinger gebroken was, dus deze moest gespalkt worden. Daarnaast waren enkele vingers ook redelijk gehavend. Michiel pakte de draad echter snel weer op, zeker nadat een bericht over het voorval zorgde voor een stroom aan steunbetuigingen. Er werden snel hulptroepen ingeschakeld, het gezin Wellink is afkomstig uit een echt familiebedrijf, dus kon de productie razendsnel hervat worden. Met een minimale vertraging, kon de afgifte van de voederartikelen voor vogels van start gaan. Michiel had het aanbod van Gerwin Jansen Eupe gekregen voor hulp bij de bezorging, maar hij besloot het toch zelf te gaan doen. Wellink maakte gebruik van de AVA`70-fietskar, die toch al maanden werkeloos is de container stond geparkeerd. Een onverwachte tegenstander was het pak sneeuw dat de wegen en paden vrijwel onbegaanbaar maakte, maar niet voor onze vogelvriend. Rugzakje op, bestellingen in de kar en de lijst met dikke lijst vol met adressen in de binnenzak begon de fietstocht door de witte Aaltense omgeving. Het plan slaagde en Wellink had zelfs nog wat tijd over om in Zuid de schaatsen onder te binden. Maar…. de klus is nog niet helemaal geklaard, want Michiel heeft besloten zijn actie te verlengen. De vogels hebben immers onze hulp hard nodig, ook al is de sneeuw gesmolten. Er werd contact opgenomen met Conny Mus van de Vogelbescherming Nederland en hij wist te vertellen: “de strenge vorst in combinatie met het dikke pak sneeuw in de afgelopen weken heeft er voor gezorgd dat de vogels erg verzwakt uit deze periode zijn gekomen. Juist nu kunnen ze extra voedsel goed gebruiken om weer aan te sterken….” Dit bericht heeft Wellink overtuigd en doen besluiten om wederom de schuur in te duiken en de productie van voedselproducten weer op te starten, alles puur hand- en vakwerk.

Wat is er zoal te koop?

# voederschaaltje: 3 euro

# voederstammetje (klein): 3 euro

# voederstammetje (groot): 4 euro

Producten kunnen besteld worden door contact op te nemen met Michiel. Hij is telefonisch bereikbaar op het nummer: 06-81980260 of hem een mailtje te sturen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Er wordt dan direct afgesproken, wanneer de levering zal gaan plaatsvinden.

De opbrengst van deze prachtige actie van Michiel Wellink komt ten goede aan het T & F-kamp 2021.

Met uw aankoop zorgt u niet alleen voor de hongerige vogels in uw eigen omgeving, maar steunt u tevens het kamp van de AVA`70-junioren!

Tweet

AVA`70-JEUGD VORSTBESTENDIG

Details
Frank Roos logo
jeugd
16 februari 2021

 Zaterdag 13 februari, vlak voor 10.00 uur. De thermometer geeft een temperatuur aan van -10,1 graden Celsius en met de koude wind voelt het nog frisser aan. Ondanks deze, voor Nederland, toch barre omstandigheden staan er toch dik 25 pupillen op het complex van AVA`70 klaar voor de wekelijkse training. Warm gekleed in laagjes, zoals trainer Erwin Wamelink altijd verkondigd, getooid met mooie mutsen en fleurig gekleurde handschoenen begeven de dappere talenten zich naar de baan. De warming/up heeft gelijk resultaat, want de snuitjes krijgen steeds meer kleur. Gedurende een klein uurtje doen de kids de verschillende activiteiten op de fraai besneeuwde ondergrond. De club vermaakt zich prima en het plezier wint het uiteindelijk ruimschoots van de kou. Na afloop wacht deze bikkels volgens traditie overheerlijke chocomelk en met een frisse neus, hier en daar een snotterbel, maar vooral veel lachende gezichten, gaan de pupillen weer huiswaarts.

Bij het clubhuis staan inmiddels de junioren al te trappelen van kou en ongeduld voor hun zaterdagmorgentraining. De temperatuur is inmiddels al opgelopen tot -7,9 graden, en dat is alweer een kleine meevaller. De groep telde maar liefst 45 deelnemers en dat is natuurlijk een prachtig resultaat bij dit winterse, bijna Siberische weer. Op het programma stond een duurloop, met als bestemming Bredevoort. Eerst slingerend door het stadje, vervolgens over de Kleine Gracht, daarna langs de Grote Gracht, om tenslotte het zwarte ijs van de Slingeplas te bewonderen. Vervolgens werd het startsignaal gegeven voor de terugreis richting de AVA-baan. Als beloning voor deze frusterige duurloop van 6,66 kilometer wachtte ook deze groep een kop dampende chocolademelk.

In totaal hebben de ruim 70 (!) AVA`70-pupillen en junioren op deze koude zaterdagmorgentraining aangetoond dat ze vorstbestendig zijn en dat is best iets om trots op te zijn. Hulde uiteraard voor deze prestatie, maar ook voor de trainers, die zich weer van hun beste kant lieten zien!   

Tweet

GTM-LOOP GAAT (OOK) IN 2021 NIET DOOR!!!

Details
Frank Roos logo
12 februari 2021

 De organisatie van de GTM-Loop heeft helaas het besluit moeten nemen, om het evenement dat gepland stond voor 18 mei a.s. te schrappen. Ook vorig jaar kon de wedstrijd al niet doorgaan vanwege het coronavirus.. De populaire run was met potlood op de hardloopkalender 2021 geplaatst, maar het organiseren van een dergelijke wedstrijd blijkt op dit moment een onhaalbare zaak. Er zijn te veel onzekere factoren, die een goede voorbereiding in de weg staan.

Vrijwel alle grote nationale en internationale wedstrijden die normaal gesproken in het voorjaar plaatsvinden, zijn inmiddels gecanceld of doorgeschoven naar een datum in het najaar. De wedstrijdkalender voor de maanden september, oktober en november zit dan ook vrijwel vol. Verplaatsing van de GTM-Loop is dan ook geen optie, omdat er geen geschikte datum meer voor handen is.

We betreuren dit besluit, maar het is helaas niet anders…..

We hopen in mei 2022 de volgende editie van de GTM-Loop te organiseren!

Tweet

Ouders verrassen jeugdtrainers AVA'70

Details
Frank Roos logo
jeugd
12 februari 2021

Zaterdagmorgen een uurtje of 11… Op het sportcomplex van AVA`70 is de pupillentraining zojuist afgesloten met een estafetterun, waarbij de pupillen enorm hun best deden om zo snel mogelijk te kunnen wisselen. Ze werden daarbij fanatiek aangemoedigd door de jeugdtrainers, die aan de zijkant van de baan de jonge talenten met hun aanstekelijke enthousiasme motiveerden om er nog een schepje bovenop te doen. De vele tientallen talentjes hadden weer zichtbaar genoten van de verschillende activiteiten en zochten bij het clubhuis hun warme kleding op en vervoegden zich bij de ouders, die al stonden te wachten.

Terwijl de lichting junioren zich klaar ging maken voor hun training, liepen de vele jeugdtrainers richting het krachthonk, waar hun een mooie verassing stond te wachten. Als blijk van hun grote waardering voor het peloton jeugdtrainers, hadden de ouders besloten om hun met een cadeau te bedanken voor hun tomeloze inzet. Elke week kunnen de kids immers hun energie kwijt op de atletiekbaan of in het bos, ook in het afgelopen, bijzondere jaar. Daarnaast worden er regelmatig alternatieve activiteiten georganiseerd. Alles met het doel om de jeugd maar op sportieve wijze bezig te laten zijn en plezier met elkaar te hebben. Petra van Wijk en Ilona Ruesink namen het initiatief om bij de ouders een inzameling te houden om een mooie attentie aan te kunnen schaffen. Ze konden rekenen op een stroom aan positieve reacties en daarmee werd duidelijk, dat de inzet van de jeugdtrainers breed wordt gewaardeerd. De ouders voelen zich ook altijd erg betrokken bij de activiteiten van de jeugd bij AVA`70, want altijd zijn er meer dan voldoende beschikbaar om te assisteren bij activiteiten of te rijden naar wedstrijden en activiteiten. Daarnaast laten ze zich ook altijd zien bij trainingen. Kortom, er is sprake van een uitstekende wisselwerking. Des te mooier is hat dan ook, dat de ouders zelf het initiatief hebben genomen, om nu de jeugdtrainers eens in het zonnetje te zetten.

Elke jeugdtrainer mocht uit handen van Petra of Ilona een prachtige rugzak in ontvangst nemen, die ook nog eens bedrukt was met de voornaam en het AVA`70-logo. De rugzak bleek ook nog eens gevuld te zijn met verschillende producten en dit alles is, naast de bijdrage van de ouders, mogelijk gemaakt door:

  • Partycentrum `t Noorden
  • Bakkerij Heijerman
  • Uitzendbureau In Person
  • Grafistar Books
  • Kim Tolkamp Borduurdisign.

Uiteraard waren de jeugdtrainers van AVA`70 aangenaam verrast door dit cadeau en een groot applaus volgde. Petra en Ilona lieten namens alle ouders weten, dat de attentie als een dankbaar en oprecht verdiend gebaar gezien mag worden

Tweet

Wamelink's dresscode

Details
Frank Roos logo
22 januari 2021

Wat trek ik aan??

Kou, regen, wind, sneeuw....

Hardlopers trainen de gehele winter in de buitenlucht. Geen punt natuurlijk, want met name in deze coronatijd is buitensporten is veel gezonder en wat is er fijner dan een frisse neus halen?  Maar in welke kleding ga je op pad?

Het is in de winter, vanzelfsprekend, erg belangrijk dat het lichaam goed wordt bedekt. Je wilt echter niet dat je van de hitte uit elkaar knalt. Het codewoord is daarom: laagjes! Voldoende kleding, maar wel met de mogelijkheid om gedurende de training iets uit te trekken. Bijvoorbeeld: een goed sporthemd, een shirt en broek met lange mouwen en een trainingsjasje. Is het toch te warm? Geen punt, dan kan het trainingsjasje altijd nog uit en knoop je het om je middel. Als de temperaturen laag zijn of er waait een vervelende oostenwind, zijn handschoenen en een muts ook geen overbodige luxe. Ook deze kun je gemakkelijk uit doen als het toch te warm blijkt te zijn. De ervaring leert: koude handen is funest voor het trainingsplezier. Het is niet alleen belangrijk om tijdens de training lekker warm te blijven, maar het is ook van belang om na de training zo snel mogelijk een setje droge en warme kleding aan te trekken, zodat het lichaam niet (te) snel afkoelt. Het advies is ook om daarnaast, om niet te lang te wachten om een lekkere douche te pakken!  

Voor tips, neem gerust contact met me op!

Tweet

Meer artikelen...

  1. Gezocht! Mooie verhalen en anekdote
  2. Kerstboom Kanjers
  3. BENU SCHENKT AVA`70 VAATWASMACHINE
  4. DIGITALE VERSIE VAN DE SPRINT
Pagina 43 van 72
  • Start
  • Vorige
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • Volgende
  • Einde
  • Klik HierKlik Hier
  • Bestel HierBestel Hier

Meer berichten

  • AVA’70 volop in beeld bij Kramp Run 2023
  • Stem ook op AVA`70!!!
  • Verslag van de 5e King of the Beeklaan
  • Zonder vrijwilligers, geen wedstrijd
  • TWEE BRUGGENLOOP AVA`70 IS PRACHTIG HARDLOOPFEEST
  • Uitslagen Twee Bruggenloop 2023
  • Wetenswaardigheden van de 10e Twee Bruggenloop in Winterswijk
  • Vakantie Kiekjes deel 3
  • AVA`70 B-SELECTIE ZOMERAVONDETAPPE, DEEL 9
  • Vakantie Kiekjes 2023
  • VAKANTIEKIEKJES
  • AVA'70 clubhelden in actie bij Zwarte Cross

Wedstrijdverslagen

  • TWEE BRUGGENLOOP AVA`70 IS PRACHTIG HARDLOOPFEEST
  • ADINDA KLEINRENSINK (AVA`70) SCHITTERT BIJ NK ATLETIEK
  • PRACHTIGE 6E ALFA ACCOUNTANTS GRACHTENLOOP AVA`70
  • Aalten bruist bij 21e Gerard Tebroke Memorialloop
  • SFEERVOLLE EDITIE KONINGSLOOP AVA`70
  • Het geheim van sub-3 uur op de Marathon
  • AVA’70 loopt de polonaise bij ‘De Mooiste’
  • FLITSENDE OPENING VAN HET WEDSTRIJDSEIZOEN AVA`70
  • Marijke Esselink wint goud bij NK horden in Apeldoorn
  • Prachtige primeur Tweede Kerstdagloop AVA'70

Wedstrijdagenda

  • Inschrijving Twee Bruggenloop geopend !
  • AVA'70 Wedstrijdkalender 2023

Hoofdsponsor AVA'70

 

Zoeken

Archief

  • mei, 2023
  • december, 2022
  • oktober, 2022
  • september, 2022
  • juni, 2022
  • mei, 2022
  • april, 2022
  • maart, 2022
  • februari, 2022
  • januari, 2022
  • december, 2021
  • oktober, 2021

We hebben 152 gasten en geen leden online