Voorafgaand aan de cursus, wordt op zaterdagmiddag 17 maart a.s. een gratis introductiemiddag gegeven voor mogelijk belangstellenden. Deze proeftraining duurt een half uur en begint om 14.00 uur. Hiervoor dient men sportkleding en sportschoenen mee te nemen. Na afloop is er de gelegenheid om wat te drinken, vragen te stellen en de mogelijkheid tot aanmelden voor de cursus.