(december 2019 – april 2020)
 




TRAININGSTIJDEN ZOMER / WINTER

TRAININGSTIJDEN WINTERSEIZOEN

Maandag:

09.30 uur: Maandagmorgengroep

17.30 uur: Specialisatie looptraining junioren, C-D

18.00 uur: Specialisatie looptraining junioren, A-B

19.00 uur: Sportief Wandelen

19.00 uur: Trainingsgroep niveau C (baan)

19.30 uur: Trainingsgroep niveau D

19.45 uur: Trainingsgroep niveau C (baan) 2e shift 

Dinsdag:

13.30 uur: Sportief Wandelen

17.30 uur: Junioren D1 / Pupillen A2

18.30 uur: Junioren D1 / Pupillen A2

19.00 uur: Trainingsgroep A (baan)

19.00 uur: Trainingsgroep niveau B

19.30 uur: Junioren A / B2

19.45 uur: Trainingsgroep niveau  B (2e shift)

Woensdag:

17.30 uur: Mini/C/B pupillen

18.30 uur: Junioren C1 en D2 / Pupillen A1 en A2

19.30 uur: Junioren B1

19.30 uur: Trainingsgroep D (baan) 

Donderdag:

17.30 uur: Pupillen A1

18.30 uur: Junioren C2

19.00 uur: Trainingsgroep niveau A

19.00 uur: Trainingsgroep niveau B (baan)

19.15 uur: Trainingsgroep niveau C 

Vrijdag:

18.00 uur: Specialisatie techniektraining junioren

19.00 uur: Corestability- looptraining

Zaterdag:

09.00 uur: Sportief Wandelen (duurtraining)

09.00 uur: Trainingsgroep niveau A en B

09.30 uur: Trainingsgroep niveau C

10.00 uur: Trainingsgroep niveau D

10.00 uur: Pupillen A1/A2 (groep 2), B, C, mini, Junioren D1

11.15 uur: Pupillen A1/A2 (groep 1), Junioren A, B, C, D1, D2

 

In verband met de maximale groepsgrootte in de zaal, kunnen nieuwe jeugdleden in de winterperiode alleen op zaterdagochtend aansluiten bij de trainingen.

 (Wijzigingen van de trainingstijden in overleg met de trainer)

 

Zorg dat je bij de duurlopen goed zichtbaar bent! Het dragen van een reflecterend hesje en/of een lampje is verplicht. Ben je deze een keer vergeten.. in de hal staat een mand met reflectie-materiaal.