Snelle tiijden in Hoog-Keppel
Frank Roos, Rob Berkelder en Henk Mengers deden in Hoog Keppel mee aan de derde uitvoering van de Keppelrun. Deze leden van Ava’70 gingen in deze mooie wedstrijd van start op de tien kilometer. De weersomstandigheden waren prima. Weinig wind en een aangename temperatuur. Rob Berkelder, wie we dit jaar al in erg veel wedstrijden hebben zien lopen ging hard van start. Halverwege kon Frank Roos bij hem aansluiten. Op drie kilometer van de finish liep Roos iets bij Berkelder weg. Door een zeer sterk laatste deel van zijn wedstrijd kwam Roos over de finish in een prachtige tijd van 37:59 minuten. Berkelder arriveerde naar 38:36 minuten. Henk Mengers, die een maand geleden nog actief was op de hankan marathon in Arnhem, liep ook een keurige wedstrijd. Mengers had zijn tien kilometer er op zitten na 40:52 minuten.
Stan Prinsen uit Varsseveld is de laatste tijd een vaste waarde op het podium. Ook in Hoog keppel was dit weer het geval. Op de twee kilometer pakte hij een mooie tweede plaats in een tijd van 03:35 minuten.